M. L. S. - Comercial II

M. L. S. - Comercial II carmefdezcoach-cliente 07

LOGROS

¿Qué sientes que has conseguido desde que empezamos nuestra relación de coaching?

Autocontrol

¿Qué cambios o sentimientos has experimentado desde que comenzamos juntos?

De tranquilidad, de priorizar lo importante, y darle la justa medida. Fundamentalmente:

-estoy más tranquila

-escucho y tengo más paciencia con mi hijo

-hablamos más

¿Qué es lo que no has conseguido y que te importa aún?

Hablar más, dedicarnos más tiempo, enfrentarnos menos

 

 

APOYO

En una escala del 1 al 10, cómo te has sentido apoyado por mí, en cuanto a:

Empatía y entendimiento…………9……….

Apoyo moral y emocional……………8……..

Establecimiento de desafíos…………9……

Ideas y pensamientos creativos……10….

 

FEEDBACK POSITIVO

¿Cómo podría ser o haber sido yo más efectivo contigo como coach?

Creo que ha sido una experiencia positiva, que me ha ayudado a verbalizar mis sentimientos y a fijarme objetivos

¿Qué lección debo de aprender después de este proceso contigo?

Que si quieres cambiar, se puede, aunque cuesta mucho, y hay que esforzarse en hacerlo.

¿Cómo podrías ser  o haber sido tú más activo/a y responsable?

He hecho esfuerzo por cambiar. Si es cierto que no siempre se está al 100%, aunque lo importante también es no cesar en el intento

 

ACCIONES

¿Con qué desafíos te encuentras ahora?

Mantener esta actitud, y alimentarla

¿Qué oportunidades se te representan en estos momentos?

Poner en práctica mis objetivos diariamente

¿Qué mensajes, intuiciones o percepciones has tenido durante tu proceso de coaching que te ayudarán con tus metas de ahora en adelante?

Siempre habrá en mi mente esas conversaciones  entre mi coach y yo para recordarme de todo aquellos puntos tratados.

¿Hacia qué o quién te sientes más agradecido en este momento?

Hacia todos, cada uno ha tenido su parte de implicación y ha resuelto satisfactoriamente sus encomiendas.

¿Qué vas a hacer a partir de ahora para seguir en pro de tus metas?

Concentrarme en que me vayan saliendo de forma más natural, y sobre todo, mantener esta actitud, que por mi educación y costumbre no las tengo arraigadas.

 

 

PARA FINALIZAR

¿Qué podrías decir en un par de líneas de tu experiencia con tu coach personal?

Es un proceso en el que estableces  prioridades, luego objetivos,  y te ayudan y te guían para conseguirlas, haciéndote reflexionar y alcanzar metas de forma personal.

¿Qué mas te gustaría añadir a este documento?

Ha sido una experiencia muy satisfactoria, en la que además de comprometerte a alcanzar unos objetivos, me han ayudado en ordenar mis ideas y priorizarlas.

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