GestaCoaching ®

¿Qué es GestaCoaching ®?

La maternidad nos supone un cambio profundo: nuestra escala de valores cambia, nos planteamos otro estilo de vida, redefinimos nuestras prioridades…

El tomar la decisión y aventurarse a la maternidad no es fácil. Si surgen dificultades, la ansiedad, el reproche, la autoexigencia y la culpa son sentimientos y sensaciones que pueden aparecer.

Yo, como tu Coach, te ayudo a profundizar en ti misma, a escucharte, a aprender lo que estás sintiendo y afrontar de una manera positiva las experiencias y cambios que vives durante y tras el embarazo.

Tras el parto, nuestra vida da un giro y necesitamos adaptarnos a los nuevos cambios, la evolución de nuestro cuerpo y mente. Una parte de nosotras quiere recuperar su ser sin renunciar a la maternidad. La incorporación al mundo laboral, la elección del momento y forma, el soporte familiar y de pareja, nuestras relaciones sociales,…todo influye.

GestaCoaching ® es el coaching de las futuras madres y de las mujeres que quieren vivir su maternidad de forma consciente y buscar, desarrollar y disfrutar su propio estilo de maternidad.

Productos

Pensando en ser mamá

Para clarificar tu deseo de maternidad, decidir tu futuro, ser consciente de los posibles cambios, de los impactos en tu vida.

Vive tu decisión con tranquilidad.

 

Dificultades para ser madre

Acompañamiento en tu proceso de ser mamá y seguir siendo tú misma

Acompañamiento en tu embarazo/adopción para ser tu mejor versión y mejor madre

 

Deseando disfrutar de tu embarazo

Ser consciente de tus cambios emocionales que afectan a tu entorno.

Afrontar y aprender de los miedos ante el nuevo futuro.

 

 

Compaginando facetas mujer, profesional y madre

Descubrimiento de ti misma en tu nueva maternidad.

Acompañamiento en tu cambio de valores.

Ayudarte a reincorporarte al mundo laboral siendo mamá.

 

Otros servicios

Paquete de 3 sesiones de mentoring de 2h

Acompañamiento, consejos (no coaching) para premamás (embarazadas) y recién mamás

Mis apoyos

Hojas de control de lactancia, cosas a comprar, descuentos partos múltiples…

¿Cómo?

Sesiones-presenciales-48x48 Modo presencial Sesiones-por-skype-48x48 Skype – Modo 2.0  Sesiones-por-telefono-39x39Por teléfono también

Si necesitas descansar, no tienes margen para desplazamientos, sientes que te falta tiempo porque el cuidado de tu(s) bebé(s) lo absorbe, te resulta difícil conciliar cualquier actividad y la maternidad… podemos hacer las sesiones por Skype también. Tranquila, desde tu casa.

¿Por Qué yo?

Soy profesional en activo y madre de dos niñas mellizas preciosas en etapa infantil y me identifico con las inquietudes y dificultades que estás viviendo. Las conozco de primera mano.

En su momento di el paso hacia la maternidad, viví el embarazo y reconozco los sentimientos que despierta: los miedos, la preocupación durante la evolución del embarazo, la espera, la ansiedad y las dudas de cómo afrontar el momento. En mi caso particular, ¡multiplicado por dos!

La formación en Coach me permite ayudarte a afrontar esta etapa de tu vida, de forma positiva, constructiva y consciente.

 

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